食補

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  藥補不如食補 常吃這14類食物最補血

  血液是人體生命活動的重要物質(zhì)基礎，它含有人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)?；加醒摰娜?，應該及時飲食調(diào)理，下面給大家推薦幾種補血食物。

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