錯誤方法

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  三月不減肥 六月徒傷悲！這四個超常見減肥誤區(qū)你踩過嗎？

  很多人因為不知道造成肥胖的根源在于碳水化合物攝入過多引起能量過剩堆積體內(nèi)，因此在減肥中飲食選擇上常常步入錯誤的方法。為此，廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管曾青山為我們支招。

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