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解渴消暑、簡(jiǎn)單好喝有營(yíng)養(yǎng) 教你消暑糖水美食譜
糖水可以消暑,這在李時(shí)珍的《本草綱目》里就有記載。數(shù)百年來(lái),南方很多地方,特別是在兩廣,每到炎炎夏日,人們都會(huì)用綠豆、百合等材料煮糖水,給家人和鄰居消暑,以消除疲勞,改善睡眠。糖水跟煲湯一樣,具有滋
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