睡眠真相

• 
  睡覺越少，壽命就越短：你需要了解的睡眠真相！

  對數(shù)以百萬計的人所作的流行病學(xué)研究都能告訴我們同樣一個事實：睡覺越短，壽命就越短。因此，如果你想要長壽，并盡可能持久保持健康，就應(yīng)該多睡好覺。

  • 家庭生活
    • 睡覺
    • 壽命
    • 睡眠真相