瑜伽病

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  你的瑜伽練對了嗎？三個(gè)原則教你避開“瑜伽病”

  “瑜伽”如今成為了風(fēng)靡于各個(gè)年齡階段人群中的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，尤其深受愛美女性的青睞。但是，如果練習(xí)方式不當(dāng)，則會(huì)引發(fā)“瑜伽病”。那么，瑜伽病是什么？如何預(yù)防和治療瑜伽病呢？

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