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如果你感到抑郁、缺乏動(dòng)力、頭昏腦漲,覺(jué)得自己無(wú)足輕重,原因可能不完全是心理上的,如果吃“對(duì)”了食物,可能有助于改善患者的精神癥狀,也可能預(yù)防患病的風(fēng)險(xiǎn)。
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美國(guó)“大腦健康之父”丹尼爾·亞蒙發(fā)現(xiàn),盡管女性更懂得體諒和包容,但她們的大腦比男性更容易產(chǎn)生焦慮。在新書(shū)《女性腦》中,亞蒙介紹了9種女性常見(jiàn)的消極思維。
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誤區(qū)之一:能掙錢(qián)不如嫁個(gè)好老公許多女性往往把自己的未來(lái)寄托于找個(gè)有錢(qián)老公,平時(shí)把精力都用在了穿衣打扮和美容上,卻忽視了個(gè)人創(chuàng)造、積累財(cái)富能力的提高。俗話說(shuō),伸手要錢(qián),矮人三分。許多女性凡事都依賴?yán)瞎?/div>